Η δίαιτα δεν θα πρέπει να έχει σαν αυτοσκοπό την προσωρινή απώλεια βάρους αλλά την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής.
Πρόσφατη αρθρογραφία.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΟΥΜΕ ΒΑΡΟΣ
Ο διαιτολόγος είναι ο πλέον καταρτισμένος επιστήμονας που μπορεί να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος με τον πιο ασφαλή και υγιή τρόπο
ΔΕ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΒΑΡΟΣ! ΤΙ ΦΤΑΕΙ?
2019-02-17
7 σημαντικά βήματα που θα μας βοηθήσουν να φτάσουμε στο στόχο μας πιο γρήγορα!!
Ξυπνάμε το πρωί, νιώθουμε το μέτωπο μας ζεστό, αρπάζουμε το θερμόμετρο, 37,8!! ΠΥΡΕΤΟΣΣΣΣΣΣΣ... Ξεκινάει ο πανικός...
Μπορεί να φαίνεται ότι υπάρχουν μεγάλα οφέλη όταν ασκείται κανείς με άδειο στομάχι, όπως το κάψιμο περισσότερου λίπους ανά προπόνηση, αλλά τα μειονεκτήματα υπερτερούν σε μεγάλο βαθμό, πριν όμως περάσουμε σε λεπτομέρειες καλό θα ήταν να εξηγήσουμε όσο πιο συνοπτικά γίνεται το μηχανισμό της λιπόλυσης!
"Η περίοδος της εγκυμοσύνης αποτελεί σύμφωνα με μαρτυρίες γυναικών την πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής μιας γυναίκας.