Έλεγχος Ζωτικών Τιμών

Σφυγμός - Αρτηριακή Πίεση - Θερμοκρασία

Ομαδικά Προγράμματα Αυτοδιαχείρισης Βάρους

Τα ομαδικά προγράμματα (6-8 ατόμων) πραγματοποιούνται καθε εβδομάδα, με διάρκεια συνεδρίάς 2 ώρες και απευθύνονται σε άτομα που επιθυμούν να βελτιώσουν τη σχέση τους με την τροφή. Έιναι γεγονός πως πολλοί απο εμάς αποτυγχάνουμε να προσαρμοστούμε σ'ενα πρόγραμμα διατροφής και να το ακολουθήσουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα να σταματάμε την προσπάθεια να επαναποκτούμε τα χαμένα κιλά, πολλές φορές και περισσότερα απο το αρχικό μας βάρος. Δυστυχώς ειναι αποδεδειγμένο οτι όσες περισσότερες φορές σταματάμε και μετά ξαναρχίζουμε τοσο αποδυναμώνονται οι φυσικοί αμυντικοί μηχανισμοί του οργανισμού μας με αποτέλεσμα να συμβιβαζόμαστε με την ιδεα οτι θα έιμαστε παχύσαρκοι για το υπόλοιπο της ζωής μας! Στόχος των συνεδριών, ειναι η διατροφική εκπαίδευση, η βελτίωση της σχέσης μας με την τροφη, η κατανόηση, η παραδοχή, η υποστήριξη, με όπλο μας τη γνώση!

e-diet  / skype

Το e-δίαιτα αποτελεί μία ειδική υπηρεσία Οnline διαιτολογικής παρακολούθησης και απευθύνεται κυρίως σε άτομα με μειωμένο διαθέσιμο χρόνο και άτομα που δεν έχουν εύκολη πρόσβαση στο διαιτολογικό μου γραφείο.
Η υπηρεσία διατηρεί το υψηλό επίπεδο ενός «κανονικού» ραντεβού καθώς τα διαιτολόγια που συντάσσονται είναι προσαρμοσμένα στα χαρακτηριστικά και τον τρόπο ζωής του κάθε ατόμου και η παρακολούθηση γίνεται συστηματικά (με εικόνα και ήχο) από εμένα προσωπικά.
Σκοπός είναι η επίτευξη του στόχου που θέτει το κάθε άτομο (μείωση/αύξηση σωματικού βάρους),αλλά και η τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς ώστε να εξασφαλιστεί μακροπρόθεσμα η διατήρηση του επιθυμητού αποτελέσματος .

Καταχωρήστε το email σας, για να λαμβάνετε πρώτοι τα νέα μας και τις προσφορές

Διαιτολογικό Κέντρο - Θεοφάνης Νικολάου

Θερμοπυλών 22α, 15235, Βριλήσσια, Αθήνα

210 6800837 - 697 79 76 771

info@theofanisnikolaou.com

theofanis nikolaou